PS
Dieses Bild zeigt die fertigen Eier-Soufflés mit Himbeersauce.

Eier-Soufflé

mit Himbeersauce

Veggie
(0)
50 Min.
Arbeitszeit
75 Min.
Gesamtzeit
mittel
Aufwand

Recipe

Zutaten für 4 Portionen:

Für das Souffle:
50 g Butter, weich
50 g Mehl
250 ml Naturgut Bio Weidenmilch
1 Pck. Vanillezucker
1 Ei
1 Eiweiß
80 g Mandeln, gemahlen
70 g Zucker
_____________________
Außerdem:
1 Handvoll frische Himbeeren
Butter und Zucker für die Förmchen

Zubereitung

Step Title 1

Souffléförmchen fetten, Zucker in die Förmchen geben und gleichmäßig darin verteilen. Überschüssigen Zucker entfernen. Butter und Mehl in eine Schüssel geben und verkneten. Milch mit Vanillezucker in einem Kochtopf aufkochen. Mehl-Butter in kleinen Stücken mit einem Schneebesen in die kochende Milch rühren. Alles in eine Edelstahlschüssel füllen, lauwarm abkühlen lassen und unter ständigem Rühren ein Eiweiß zugeben.

Step Title 2

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ei trennen. Eigelb unter die übrige Masse in der Edelstahlschüssel rühren. Mandeln ebenfalls unterrühren, sodass eine glatte Masse entsteht.

Step Title 3

Inzwischen Himbeeren und Zucker in einem kleinen Topf aufkochen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Sauce durch ein feines Sieb passieren. Soufflés aus dem Ofen nehmen und mit frischen Beeren garnieren. Sofort servieren. Himbeersauce dazureichen.

 

Nährwerte
460
Kcal.
10 g
Eiweiß
24 g
Fett
50 g
KH

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